【本文来自《今年起香港“史上最严”的控烟新规正式实施，这其中是否有值得大陆借鉴的条例？》评论区，标题为小编添加】
那你还行，我也有30多年的烟龄，但一直控制在一天一包以内，而且是走鼻子，往肺里吸的少。先是非典时在家没事干，天天泡在网上跟人打桥牌，坐在电脑旁一根接一根，后来就将烟和火放到楼道电表箱上，想抽起码要起身去拿。新冠时又在家待着，痛下决心想着连酒一块戒了，不成想出现严重戒断反应，连着一星期睡不着觉（一次很少能连续睡2小时以上），然后就又复吸了😂
戒烟关键是你的决心大不大，我年轻时候做业务，那个年代流行给客户递烟抽。我也就学会抽烟了。后来慢慢进入写字楼，职务越来越高，社会越来越流行不抽烟了，自己也就把烟戒掉了。没有什么做不到的。你抽烟做底层职务工资低，做高层职务工资高几倍却不能抽烟了，你要哪一个？你自己选择。每一个人都会做出明智的选择的。戒烟难不难？当然难啊！为了经济利益和前途，戒烟又算个啥难啊？你问一下那些在写字楼大厂工作的码农们，工作辛苦了，想不想抽烟放松一下，当然想啊！但是写字楼没法抽烟，不允许抽烟，为了高薪收入，你要不要适应这个环境呢？那最后结果就是放弃抽烟了。否则你就选择继续抽烟放弃这个高薪工作，两者之间只能二选一。因为工作环境不允许抽烟。没得谈的。